Imorse tog jag o Lok en lite längre promenad till dagis, var så skönt! Efter att jag lämnat honom gick jag hem med vagnen och stoppade musik i öronen så tog jag en rask promenad på drygt 30 minuter. Var så jävla skönt! Kallt, ja, men jag hade precis lagom med kläder och med sabaton på hög volym i lurarna var det väldigt uppiggande! Dessutom kände jag inte av ryggen så jag hade nog kunnat gått ännu längre men vem vågar utmana ödet? ;) Dessutom har jag massor av skolarbeten som ska in så jag lär bli sittande med det typ hela dagen! Fresten satt jag igår på min viktklubb sida o räknade lite... En herbalife shake som jag dricker till frukost o lunch innehåller 217 kcal. Så nu ska jag göra om lite igen eftersom jag blir knäpp av att inte få äta! Så, 30 gram flingor, 2 dl lättmjölk och 1/2 banan till frukost innehåller 191 kcal! Jag får ÄTA, det är godare och jag står mej längre OCH det är lägre kcal innehåll! Visst i shakerna får man i sej alla vitaminer o mineraler o bla bla bla och Andreas påpekade igår att jag får heller inte äta FÖR lite för då ställer kroppen in sej på svält, jag vet det men det handlar bara om 2 veckor! Då hinner den inte det... Till lunch räknade jag ut att jag kan äta 1 port havregryns gröt med 1/2 dl lättmjölk o 2 msk lågkalori äppelmos för bara 190 kcal! Det är precis som med frullen, jag får ÄTA, jag älskar havregröt med äppelmos ;) och jag är mätt längre! =) Och det kostar mej färre kcal, det gillar vi! ;P
Nu ska jag ta fram fläskfile till dagens middag och sen sätta mej med allt skoljobb. Ikväll ska Loke få vara hos sin farmor o farfar. Jag och A tänkte gå på bio men vi har så sjukt dåligt med pengar nu så vi stannar hemma o myser ist, rengör akvariet bla =) Sen hämtar vi hem skrutt i morgon fm.
Nästa helg är det Ingarvsdagen. Då massa företag på Ingarvet har öppethus. Så även bildemon! Björn (chefen) undrade igår om jag ville fixa skyltarna! =) fan va kul lixom! =D
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar