söndag 27 mars 2011

KBT

När jag var till Skönvik o min underbara sjukgymnast i Fredags kom vi in o tala om min vikt och att jag var så jävla missnöjd och då talade hon om kbt. Dom har tydligen en kille där som jobbar som kognetiv beteende terapeut. Så hon skulle försöka fixa en tid åt mej hos honom snarast! Schysst! Sen nångång i April/maj ska jag få komma och göra ett "tipptest" på deras gym, o se hur stark jag är ;) Eftersom jag ska få börja i en fysgrupp där i Skönvik så måste dom veta vad jag klarar så dom kan träna mej efter mina egna förutsättningar! Då kommer jag få åka dit 1 gång i veckan och vara där 3 timmar varje gång, 1 timmes träning och teori, och ALLA som tränar i den gruppen har smärta i olika grader så det är ju skönt, man behöver inte vara ensam o känna sej dum om man inte klarar nåt särskilt lixom =)

På Tisdag går jag upp o jobbar full tid! Är skit nervös faktiskt, tänk om jag inte fixar det! :/ Men min läkare sa att det är många som får bakslag och det var bara att höra av sej om det inte går, så sjukskriver han mej igen. Skönt o veta iaf!

Idag var vi till Aspeboda och hämta släpvagnen, ska köra bort lite mer skräp. Fresten, vi har fått räkningen från container snubben, vet ni hur mycket skräp vi kastade?? 600 kg precis! Helt sjukt mycket! :P o ändå har vi mer ;)

Sen åkte vi in till stan och gick på clas ohlsson, köpte ben till våran tv bänk, som btw blir skit snygg! Sprang även in på polarn o pyret o köpte en ny mössa till Loke, alla börjar bli för små och dom andra är så varma! Så nu har en ny o fin grön o vit randig vår mössa :)

Lilleman har gått å lagt sej, känns tokigt att han ska sova nu, vanlig tid för honom men det är ju fortfaranda dagsljus! Men men, hoppas han kan sova gott ändå, för nu ska jag packa ner resten av köks grejerna! =) Var på öb igår o köpte pappers tallrikar o plast bestick ;P

Inga kommentarer: